Мар20

И здоровые волосы нуждаются в помощи



Здоровые волосы фото. Для того, чтобы волосы оставались красивыми и здоровыми, нужно регулярно придерживаться нескольких простых правил. Конкурсантки конкурса топ модель по русски тоже их придерживаются. Вот эти правила.
Сократите в рационе, или же полностью откажитесь от чая и кофе - это сильные возбудители, которые действуют на нервную, дыхательную и кровеносную системы организма, увеличивая выделение важных питательных веществ.


Здоровые волосы фото. Они также препятствуют усвоению минеральных солей, так необходимых для здорового роста волос.
Пейте чай из трав, минеральную воду и не подслащенные фруктовые нектары и соки. Алкоголь вреден для некоторых минералов и витаминов, жизненно необходимых для здоровых волос.
Регулярные физические упражнения стимулируют кровообращение, улучшают состав крови и доставку питательных веществ ко всем клеткам, способствуя их восстановлению.
Некоторые контрацептивные средства изменяют содержание витаминов комплекса B и цинка в организме, что сказывается на состоянии волос.



 (Голосов: 0)


Похожие новости



Добавление комментария:


Имя:
Пароль: (если зарегистрирован)
Email: (обязательно!)
captcha

теги форматирования

добавить смайлы