Янв13


Рецепты красотыС возрастом щеки отвисают, нижняя часть лица становится тяжелой, появляется двойной подбородок. Но и это можно поправить.
Взяв немного кольд-крема, проведите сначала правой, а затем левой рукой вдоль подбородка с одной стороны на другую. Повторите 20 раз. Затем тремя средними пальцами проделайте кругообразный массаж вдоль челюсти снизу вверх и сверху вниз, а в заключение - снизу вверх до линии волос.


 (Голосов: 5)



Янв13


Дизайн маникюраНогти сегодня стали яркой деталью облика женщины. В моду вошли расписные ногти, а также татуировка для ногтей, аппликации, роспись. Но ногти накладывают маленькие бусинки, кусочки фольги, а затем покрывают весь ноготь лаком. В дорогих салонах делают даже инкрустации из драгоценных камней и металлов.
Модны искусственные накладные ногти. Свои, естественные ногти в модном варианте длинные, обрезанные в форме буквы П или Л.


 (Голосов: 2)



Янв12


СтрижкаВы можете научиться делать стрижку, которая не требует особого ухода и в то же время позволяет выглядеть современно.
Отделяем прядь по росту волос височно-боковой и затылочной зон. Эти зоны коротко стрижем филировочными ножницами. Четко оформляем висок. Пробором через височно-боковую и затылочную зоны отделяем прядь, стрижем волосы вокруг уха с удлинением к лицу. Таким образом подстригаем все волосы до фронтально- теменной зоны. Точно так же действуем с другой стороны.


 (Голосов: 0)



Янв12


Если ноги полноватыПредлагаем вам небольшой комплекс упражнений, который поможет укрепить мышцы ног. Но одного этого мало - нужны и диета, ограничения в питании, чтобы одновременно несколько снизить вес.
В какой-то степени и мода поможет скрыть этот недостаток - юбки сейчас носят длинные - до середины икры, тут и брюки окажутся кстати. Только не делайте их излишне узкими или чересчур широкими - и то и другое вам не подойдет.


 (Голосов: 0)



Янв12


Подтяните животЧтобы улучшить телосложение, многим нужно в первую очередь «убрать» живот. Но прежде чем приступить к выполнению специальных упражнений, проанализируйте, как вы питаетесь. Ведь если отвислый, выделяющийся живот - результат систематического переедания, то физические упражнения будут эффективны лишь при условии, что вы упорядочите рацион питания. Эти упражнения можно выполнять и тем, кто имеет нормальную массу тела, но хочет укрепить мышцы живота.


 (Голосов: 0)



« назад   1 2 [3] 4  далее »